2017年05月一覧

1日2食にすると心身ともに健康なれる!気持ちが前向きになってやる気が溢れてくる

1日2食朝食抜き健康法を続けていると日に日に体調が良くなっていくことに気づくと思います。その結果、気持ちが前向きになりやる気がみなぎってくるんですよね。健康でいられるってことは何よりも大切なことだし、生きる活力になるんだなと実感しています。

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