2018年07月一覧

40代で1日2食朝食抜きにして効果があったことをまとめてみました

1日2食にして3年が経ち一番効果を感じているのは胃腸の調子が良くなったことですね。朝食を食べないことで午前中に胃腸を休めることができるためですね。そのぶん午前中は排泄に集中できるというわけです。体の調子がいいと気持ちが前向きになるので、色々なことにチャレンジしようという意欲が湧いてきます。

人気のウィルキンソン炭酸水おすすめランキングBEST4

人気のウィルキンソン炭酸水おすすめランキングの紹介です。炭酸水を飲んだ時のスカット感っていいですよね。コーラやサイダーのように砂糖が入ってないのでカロリーを気にすることもなく、炭酸の刺激を楽しめるのが好きです。飲んだ後のすっきり感も炭酸水ならではですよねっ。

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