「2016年12月」一覧

1日2食朝食抜き健康法で体のダルさや疲れ筋肉痛が和らいでポジティブ思考になった

2016/12/25 1日2食朝食抜き健康法

1日2食にする前は、午前中はダルいし眠くてやる気も湧かない状態でした。1日2食にしてからは体がシャキッとして軽く感じられるようになりました。朝食を食べてない分、食べ物を消化するのに体の力を使わないで済むから、その分全身の疲労回復や傷の修復などに当てられるんだと思います。

1日2食朝食抜き健康法で副鼻腔炎(蓄膿症)を薬を使わず自力で治した経緯

2016/12/17 1日2食朝食抜き健康法

自然治癒しにくいと言われているやっかいな病気である副鼻腔炎ですが、薬を使わずに自力で治す方法があります。その方法とは朝食を食べない1日2食朝食抜き健康法です。人間はもともと病気を治す自然治癒力を持っていて、1日2食朝食抜き健康法はこの力を最大限に発揮させる方法なんですね。