こんにちは！あつもりです。 映画やゲームですぐにハッピーな展開になったらつまらない。 辛かったり悲しかったり、思い通りにいかない...

こんにちは！あつもりです。 不安でしかたがないとき。 「不安に感じてるな」 「でも不安な氣持ちになってもいい」 そうやっ...

こんにちは！あつもりです。 他人の声がきっかけで不安になることがある。 でも不安にさせているのは他人の声ではなく自分の声。 ...

こんにちは！あつもりです。 「生きているだけで幸せ」 そう思うとたわいもないことがとっても嬉しくなる。 「ご飯と味噌汁うめ～」...

こんにちは！あつもりです。 自分の言ったこと、やったことを否定されるとイラっとするし凹む。 そんな時は、 「あなたも間違っ...

こんにちは！あつもりです。 子供が大人に比べて病氣にならないのは意識の違いかもしれない。 大人になるにつれて健康に意識が向いてい...

こんにちは！あつもりです。 ゲーセンで娘とUFOキャッチャーをやった。 ５００円の資金も残り１００円。 何にしようか迷って...

こんにちは！あつもりです。 「あんなことしなければよかった」 「こんなこと言わなければよかった」 「あの時こうやっていれば...

こんにちは！あつもりです。 瞑想は、顕在意識をゆるませて頭を使わないようにすることでもある。 酒も同じだよなぁ。 酒を飲む...

こんにちは！あつもりです。 犬は話せないから可愛いのかもしれない。 もし犬が言葉を話せたら、もっと違った関係になっただろう。 ...