不安と安心を繰り返して成長していく

こんにちは!あつもりです。

不安でしかたがないとき。

「不安に感じてるな」
「でも不安な氣持ちになってもいい」

そうやって受け入れると不安が軽くなる。

なんとなく不安を感じていると、だんだん不安は大きくなる。

不安と安心はいつも隣り合わせにある。

だから完全に不安がなくなることはない。

安心を感じるために不安は必要。

不安と安心を繰り返して成長していく。

そう捉えれば不安が怖くなくなっていくんだよなぁ。

TikTokで心が前向きになれる言葉を叫んでいますっ。聴けばじわ~っと勇氣が出てくるよ。

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