こんにちは！あつもりです。
瞑想は、顕在意識をゆるませて頭を使わないようにすることでもある。
酒も同じだよなぁ。
酒を飲むと自然と顕在意識がゆるむ。
ボーッとしてあれこれ考えなくなる。考えられなくなると言うほうが近いかもしれない。
そして、
「まあいっか」
みたいな楽天的な氣持ちになる。
昔の人は、
「頭で考えすぎてはうまくいかない」
ということを本能的にわかっていたんだと思う。
だから、瞑想をしたり、酒を飲んだりして、考えすぎることをやめていたんじゃないか。
そういう意味では瞑想や酒は、昔からの知恵なのかもしれない。
適度にゆるく、本能を大切に、そういう生きかたも楽しい。
TikTokで心が前向きになれる言葉を叫んでいますっ。聴けばじわ～っと勇氣が出てくるよ。
