上手くいっていないならルーティンを変えろ

こんにちは!あつもりです。

朝のルーティン、寝る前のルーティン、人それぞれいろいろあると思う。

それで上手くいっているならいいけど、上手くいっていないならルーティンを変えるのもいい。

人は本能で、変わりたくない、現状維持をしたいと願っている。だからルーティンを変えたくない。変えないほうがラクだから。

でもそこをあえて変えてみる。

すると、脳に別の思考回路が出きて新たな発想や行動力が生まれたりする。

まずは無理をしないでいつもと違うことを少しだけやる。

そうすると少しずつ変わっていく。

そのうちあっと驚くことが起きたりするかも。

一匹の蝶の羽ばたきが竜巻を生むバタフライエフェクトのように。

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