ネガティブな感情を受け入れればポジティブになる

こんにちは!あつもりです。

ネガティブな考えが頭に浮かぶと、

「氣分が落ちてテンションが下がるから、考えないようにしなければ」

そんな風に思ってた。

だから、ネガティブな発言に敏感になってた。

子供たちがネガティブなことを言っていると、
「こう考えたらポジティブになるよ」
って言ってた。

ネガティブ発言を探しては消して上書きしていく。
ネガティブキラーになってた。

でもネガティブに思っても、

「しかたがない」
「それもアリ」

と自分や相手を受け入れる。

そうすれば、そのこと自体がポジティブになるんだよなぁ。

ネガティブ→OK→ポジティブ

それに、ネガティブな感情があるからポジティブな感情に気づけるし。

悲しい感情があるから、嬉しい感情に気づける。
寒さがあるから、暖かさを感じる。
不安があるから、安心を感じる。

聴くだけで前向きになれる言葉を魂を込めて叫んでいますっ。心がスーッと軽くなるよ~。

今日も、最後までお読みいただきありがとうございました!

ブログを書いているのはこんな人です

CDアルバムをリリースしました!

「ほんの少しの勇氣をあげられたらいいな」
そんな想いを込めて魂で歌ってます。

「人生ってもっとキラキラしていたんじゃないか?」
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そんなときに聴いてほしい。

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Album • 2020 • 9 Songs • 22 mins

自力で0.1以下の視力を1.0まで回復させました!

僕は0.1以下の視力を自力で1.0まで回復させました!メガネを使わない独自の視力回復法を実践したからです。その体験から、メガネをかけると視力は下がることを確信しています。視力が落ちはじめて眼鏡をかけようか迷っている人に、ぜひ見てもらいたい動画です。眼鏡をするかしないかは、あなたが決めること。世の中の常識や周りの人…

 

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