こんにちは！あつもりです。
自分のありのままの性格、感情、体をそれもありだと受け入れる。
嫌なところを見つけたり、それをなかったことにしても現実は変わらない。
なかったことにするからますます氣になる。
自分が氣になっていることは他人に伝わる。
そして他人が指摘する。
ますます氣になる。
氣になるのループ。
なかったことすればするほど、あるが大きくなっていく。
良い悪いをジャッジしすぎないで、自分のあるがままを受け入れていくと、上手くいくようになっていく。
TikTokで心が前向きになれる言葉を叫んでいますっ。聴けばじわ～っと勇氣が出てくるよ。
