
年齢は今まで生きてきた年数を数字で表しているだけ
こんにちは!あつもりです。 歳を重ねていくと、 「もう年だから体が動かないのよ」 「脂っこいものが食べれなくなってきたな」...
こんにちは!あつもりです。 歳を重ねていくと、 「もう年だから体が動かないのよ」 「脂っこいものが食べれなくなってきたな」...
こんにちは!あつもりです。 今朝のわが家の食卓で、こんな事件がありました。 食パンの袋を束ねるプラスチックのクリップありますよね...
いつもお読みいただきありがとうございます! 健康コンサルタント×YouTube講演家のあつもり(→プロフィール)です。 です...
いつもご覧いただきありがとうございます! 健康コンサルタント×YouTube講演家のあつもり(→プロフィール)です。 真夏の...
いつもありがとうございます!健康コンサルタント×YouTube講演家のあつもり(→プロフィール)です。 みなさんは「ありがとう...
いつもありがとうございます!健康コンサルタント×ブロガーのあつもり(→プロフィール)です。 人前で話したり、歌ったりするときに、緊張す...
雨の日の憂鬱を無くして、前向きな気持ちで、楽しく過ごせる方法を紹介します。雨がふる→自分に課題を与える→自分にご褒美を与える(ムチ→アメ)というステップでやってみしょう。こうすることで、雨が降るたびに、自分がレベルアップしていくことになります。なんだかワクワクしませんか?