「人生を楽しくする考え方」一覧

こんにちは！あつもりです。 朝のルーティン、寝る前のルーティン、人それぞれいろいろあると思う。 それで上手くいっているならいいけ...

こんにちは！あつもりです。 １日１つでもいいから自分が心から楽しめることをやる。 なんでもいい。 珈琲をゆっくり飲む。 ...

こんにちは！あつもりです。 南アメリカのアマゾンに住む、ピダハン族という民族がある。 漁や狩りをして暮らしているのだけど、彼の言...

こんにちは！あつもりです。 「相手の期待に応えようとしない」 そうするとめっちゃ心が軽くなるし生きるのがラクになる。 家族から...

こんにちは！あつもりです。 練習を重ねるのは技術を上げるためでもあるけど、 「いつチャンスが来ても動じない」ように心を鍛えるためでも...

こんにちは！あつもりです。 わが子の生活を見ると恵まれてるなと思う。 テレビゲームは数台持ってるのがあたりまえ。それに飽きてスマ...

こんにちは！あつもりです。 望んだ出来事が起こるように期待する。 それはいいけれど起こってほしいと力むと上手くいかないことが多い。 ...

こんにちは！あつもりです。 辛いことや悲しいことがあると凹む。 それはあたりまえの感情。 でもそのことがいつまでも頭の中を...

こんにちは！あつもりです。 どう思われるかより　どうしたいか 何がやれるかより　何をしたいか 他人の評価より　自分の評価 自...

こんにちは！あつもりです。 あとで振り返るとできない時が一番楽しいのかも。 すぐにできたらもちろん楽しいけど、もがいてもがいてで...