こんにちは！あつもりです。
「自分に自信がない」
と思っているあなた。やるだけでグングン自信がついてくる方法を紹介します。
- ゴミを拾う
- 部屋や職場の掃除をする
どちらかやりたいほうをやる。これだけで自尊心が上がります。
自尊心とは、自分に価値があると思う心。
ゴミを拾ったり、掃除をしたりすることで、まず自分の心が満たされます。
そして、そのことが人のためにもなっているし、喜ばせている、と思えば、自分のしたことにさらに満足できます。
すると、「自分の心も人の心も満たせる人」
ということになり、自尊心が高まるのです。
自尊心が高くなれば、おのずと自信もついてくるはずですよ。
ちなみに僕は、愛犬の散歩中にゴミを拾うようにしています。
ゴミを拾っているのは、単純に自分が氣分がいいから。
気分が良くなるとプラスのエネルギーが増える。
そして他の人もいい気分になる。
自尊心はグングン高まっていく。
ゴミを拾うようになってから、道がキレイになった気がします。ゴミ拾いが他の人に連鎖しているのかも、なんて考えたりします。
聴くだけで前向きになれる言葉を魂を込めて叫んでいますっ。心がスーッと軽くなるのでぜひご覧ください。
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました！