自尊心をグングンあげる簡単な方法

こんにちは!あつもりです。

「自分に自信がない」

と思っているあなた。やるだけでグングン自信がついてくる方法を紹介します。

  • ゴミを拾う
  • 部屋や職場の掃除をする

どちらかやりたいほうをやる。これだけで自尊心が上がります。

自尊心とは、自分に価値があると思う心。

ゴミを拾ったり、掃除をしたりすることで、まず自分の心が満たされます。

そして、そのことが人のためにもなっているし、喜ばせている、と思えば、自分のしたことにさらに満足できます。

すると、「自分の心も人の心も満たせる人」

ということになり、自尊心が高まるのです。

自尊心が高くなれば、おのずと自信もついてくるはずですよ。

ちなみに僕は、愛犬の散歩中にゴミを拾うようにしています。

ゴミを拾っているのは、単純に自分が氣分がいいから。

気分が良くなるとプラスのエネルギーが増える

そして他の人もいい気分になる。

自尊心はグングン高まっていく。

ゴミを拾うようになってから、道がキレイになった気がします。ゴミ拾いが他の人に連鎖しているのかも、なんて考えたりします。

聴くだけで前向きになれる言葉を魂を込めて叫んでいますっ。心がスーッと軽くなるのでぜひご覧ください。

今日も、最後までお読みいただきありがとうございました!

ブログを書いているのはこんな人です

自力で0.1以下の視力を0.9まで回復させました!

視力回復の体験談をお話します。

40歳を過ぎてから0.1以下だった視力を0.8まで回復させた視力回復体験談です。運転免許更新でメガネの条件が外れたこと、健康雑誌「壮快」にこのブログの記事が紹介されたことが大きな成果です。
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