人と比べて凹んだ時に心を前向きにする方法

こんにちは!あつもりです。

人はずっと他人と比べることをしてきた。

  • 学校の成績
  • 背の高さ
  • 年収
  • ファッション
  • 運動神経
  • カラオケ

などなど。

自分がそれでよしと、満足すればそれでいいはずなのに、人と比べて、上なのか下なのか同じなのか。

を考えて思い悩む。

そうやって比べないと安心できないのかもしれない。

でも、他人と比べて劣っていると凹んで、そのことばかりで頭がいっぱいになる。

だったら劣ってるところは。それも自分らしさだと開き直ってたほうがラクじゃない、って思った。

自分の中ので今持っている、いいところを見つければいい。

話すことは得意じゃないけど、相手の話をきちんときくことができるんだよなぁ。それが自分のいいところ。

って感じで。はじめは無理やりでもいいと思う。

自分の中にいいと思えるところが全くない。って場合は、

自分が好きなものでもいい。

例えば、お風呂が好きなら、

お風呂が好きな自分を好きになる。

ないものはないんだから、今あるものを感じる方がラクだし楽しいじゃん。
聴くだけで前向きになれる言葉を魂を込めて叫んでいますっ。心がスーッと軽くなるよ~。

今日も、最後までお読みいただきありがとうございました!

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