緊張すると腹が痛くなる法則はない

こんにちは!あつもりです。

「緊張すると腹が痛くなる」

そのことに法則性はない。

誰もが必ず緊張すると腹が痛くなるのか?

いやそうでない人もたくさんいる。

腹が痛くなる法則を作ったのは自分自身ってこと。

小学校のときににみんなの前で自己紹介した。

そのときに上手く話せなかった。

次に同じようなことがあり、その時は自己紹介する前に腹が痛くなった。

それ以来、緊張すると腹が痛くなる。

これで腹が痛くなる法則の出来上がり。

「緊張すると腹が痛くなる」ことを自分で思い込んでいるからそうなる。

だったら緊張しても腹が痛くならないと思い込めばいい。

少しずつでいい。

「緊張すると腹が痛くなるのは昔のこと」

「もう大丈夫。腹は痛くならない」

そうやって心に言い聞かせればいい。

腹が痛くならない法則を作れるのも自分自身なんだよなぁ。

TikTokで心が前向きになれる言葉を叫んでいますっ。聴けばじわ~っと勇氣が出てくるよ。

あつもり (@atumori_ponta) の投稿動画をTikTok (ティックトック) で見てみよう。いいね:2.8K 。フォロワー:199。 勇氣プレゼンター×音楽家のあつもりです! CDをリリースしました!全世界185ヶ国で配信中。iTunes Store、Spotify、LINE MUSICなど。

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