「あれやってほしい」
「そうじゃない」
「こうなってほしい」
そして期待通りにならないと
「なぜ？」となる。
これは他人に対してだけじゃなく、出来事に対しても同じ。
期待が多ければそれだけ苦しみが増える。
期待しなければ心はずっと軽くなる。
自分で勝手に期待して、期待を裏切られて凹む。
自分で自分を苦しめているだけ。
だったらその期待をやめちゃえばいい。
「期待しないし期待されない」
背負っていた荷物がなくなり、心も体もずーっと軽くなる。
それに合わせて現実も軽やかに流れていくようになる。
