嫌なことが起きた時の前向きな考え方

こんにちは!あつもりです。

嫌なことが起きた時は、誰でも氣分が凹みますよね。いつまでもその時の気持ちを引きずってしまう。

でも、起きたことは過去のことです。過去の嫌なことで心がいっぱいなってしまうと、今を楽しめなくなる。

それはもったいないことです。

そこで、こんな考え方はどうでしょうか?

嫌なことの反対のことを考える。

例えば、

  • 雨だったら、晴れの日の事
  • 喧嘩したら、仲直りした時の気持ち
  • 便秘だったら、ウンコ出たあとのスッキリ感
  • 仕事で失敗したら 成功して褒められた時の事

このような嬉しさを味わうために嫌なことが起きている。

そう考えれば、嫌なことが意味のあることに変わり、いつまでも引きずることがなくなりますよ。

聴くだけで前向きになれる言葉を魂を込めて叫んでいますっ。心がスーッと軽くなるのでぜひご覧ください。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました!

ブログを書いているのはこんな人です

CDアルバムをリリースしました!

「ほんの少しの勇氣をあげられたらいいな」
そんな想いを込めて魂で歌ってます。

「人生ってもっとキラキラしていたんじゃないか?」
「本当の自分はどんな顔をしていたんだろう?」
「過去の後悔、未来の不安で押しつぶされそうになる。」
そんなときに聴いてほしい。

iTunes Store、music.jp STORE、mora、レコチョク、うたパス、Spotify、LINE MUSIC、Amazon musicなど約30種類の音楽配信サービスで聴くことができます。

Album • 2020 • 9 Songs • 22 mins

自力で0.1以下の視力を1.0まで回復させました!

作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有

 

チャンネル登録してもらえると、とっても嬉しいですっ!そのことが、僕の励みになり、勇気になります。そして、もっとたくさんの人の役に立つ動画を発信していく、エネルギーになります。

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