手が空くたびにスマホを触るならボーッとしよう

こんにちは!あつもりです。

電車の中、レストラン、ウンコをしているとき、などなど。ちょっとした空き時間ができると、スマホを触ってしまう。

それは何かをやってないと不安になったり、時間がもったいなく感じたりするからじゃないかな。

何もしないとなんだか、損をするような、取り残されてしまうような、そんな不安。

僕もありました。

今ではスマホを触らない時間のほうが多いけど。散歩をするときなんかは、意識してスマホを持ち歩かないようにしている。

そうするとなんかこう、体が軽くなったような、綺麗になったような感じがする。

そう、これは解放感だ。

スマホへの執着から解放された感。

スマホを触っていた時間を、ボーッとする時間に置き換える。

手が空いたらボーッとする。

そうすると、心も体もリフレッシュできる。

心がリフレッシュされると、氣持ちが前向きになるし、楽しいことが見えてくるようになる。

そうすると人生が楽しくなる。

空いた時間にスマホを触るより、よっぽど効率的に生きれたりするんだよなぁ。

TikTokで聴くだけで前向きになれる言葉を魂を込めて叫んでいますっ。心がスーッと軽くなるよ~。

あつもり (@atumori_ponta)がオリジナル楽曲 - あつもりを使ったショートムービーをTikTok (ティックトック) に投稿しました | はしめたばかりのワクワク感があれば、立ちふだかる壁は壁だと思わなくなるんだ。#勇氣が出る言葉 #元氣が出る言葉 #言葉の力 #応援してるよ | はじめたばかりの ワクワ...

今日も、最後までお読みいただきありがとうございました!

ブログを書いているのはこんな人です

CDアルバムをリリースしました!

「ほんの少しの勇氣をあげられたらいいな」
そんな想いを込めて魂で歌ってます。

「人生ってもっとキラキラしていたんじゃないか?」
「本当の自分はどんな顔をしていたんだろう?」
「過去の後悔、未来の不安で押しつぶされそうになる。」
そんなときに聴いてほしい。

iTunes Store、music.jp STORE、mora、レコチョク、うたパス、Spotify、LINE MUSIC、Amazon musicなど約30種類の音楽配信サービスで聴くことができます。

Album • 2020 • 9 Songs • 22 mins

自力で0.1以下の視力を1.0まで回復させました!

YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

 

チャンネル登録してもらえると、とっても嬉しいですっ!そのことが、僕の励みになり、勇気になります。そして、もっとたくさんの人の役に立つ動画を発信していく、エネルギーになります。

左上のYouTubeボタンをクリックするだけで、簡単にチャネル登録できます。

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