こんにちは！あつもりです。
今の自分を変えたい。
今の人生に満足できていない。
変わりたい、変えたい。でも何をすればいいのかわからない。
そんなときはルーティンを変えてみる。
家に帰って風呂に入ってご飯を食べる。
このルーティンを、
ご飯を食べてから風呂に入る。
にしてみるとか。
ほんのちょっと変えるだけでいい。
そうすると今まで凝り固まっていた心が動き出す。
行動を変えると心が変わる。
心が変わると現実が変わる。
ちょっとの変化が連鎖していく。
氣づくと大きな変化が起こっている。
蝶の羽ばたきが嵐を起こすバタフライエフェクトのように。
TikTokで心が前向きになれる言葉を叫んでいますっ。聴けばじわ～っと勇氣が出てくるよ。
