
夜寝れないときは頭の中の思考をなくす
夜なかなか寝付けない。 夜中に起きると目がさえてしまい朝まで起きている。 そんな時もあると思う。でもなぜ寝れないのだろう? そ...
夜なかなか寝付けない。 夜中に起きると目がさえてしまい朝まで起きている。 そんな時もあると思う。でもなぜ寝れないのだろう? そ...
疲労というと、なんだかネガティブなイメージがある。できれば疲労なんかなければいいと思うかもしれない。 でも、疲れは悪いことじゃ...
視力回復して裸眼で過ごせたらどんなに気持がいいだろう? 「コンタクトを気にせずに眠い時に寝れたら」 「眠たい目にコンタク...
高校生の時に初めて買った洋楽のCD。 Mr.Bigの「lean into it」 久し振りに聴いてみた。 当時は1曲目の「Dadd...
今回は、自力で視力回復に取り組み始めた初期に起こりやすいつまずきポイントを紹介します。 つまずくポイントをあらかじめ知っていれ...
今回は「見る」という行為について少し詳しく紹介していきます。 例えば、 どれだけ高画素のスマホやデジカメで写真を撮っても、撮...
昨日から風邪で鼻がつまって味がわからない。 苦いとか甘いはわかるけど酸味とか香りがわからない。 味...
自力で視力回復に取り組んでいると、見え方がいい日もあれば悪い日もある。 見え方が良い時はいいのだけれど、悪いときはあれこれ考え...
自分の子供に視力が悪くなってほしくない、そう思うのが親心ですよね。 子供の視力が悪くなって嬉しい親はいないから。 でも気...
視力回復トレーニング本を読んだり、トレーニングスクールに通ったり、速読をしたり、いろいろな視力回復法を試してみても、回復しない。 ...