こんにちは！あつもりです。
モチベーションが下がるのはあたりまえ。
大事なのはモチベーションが下がったままにしないこと。
下がったままだと次のチャレンジをする勇氣が出ない。
「モチベーションは下がるもの」
と思っていれば、下がったときにそのことを受け入れられる。
受け入れられると自然とモチベーションは回復していく。
「なんかやる氣がでない」
そういう氣持ちになっても、それはそれでよし、とすれば、それ以上氣持ちがは下がりにくくなる。
TikTokで心が前向きになれる言葉を叫んでいますっ。聴けばじわ～っと勇氣が出てくるよ。
