「atumori」一覧

1日2食朝食抜き健康法を続けていると日に日に体調が良くなっていくことに気づくと思います。その結果、気持ちが前向きになりやる気がみなぎってくるんですよね。健康でいられるってことは何よりも大切なことだし、生きる活力になるんだなと実感しています。

今日は日本のロックバンド10-FEETの速くてカッコイイ、テンションが上がる曲の紹介です。10-FEETはミドルテンポやスローテンポの曲もカ...

40歳を過ぎた女性はお肌の悩みが多いと思います。高級な洗顔フォームや、美容液を使うよりも、まずは体の内側から改善したほうがよいですよ。それが一番の近道だと思います。健康だけでなく美容を意識する人にも1日2食はおすすめですね。

死ぬまでに聴きたいアルバム1001枚に影響されてロック名盤をひたすら紹介していきます。60年代、70年代ロック、プログレッシブ、ハードロック、ガレージロック、オルタナ、グランジ、ヘビィメタル、デスメタル、メロコア、洋楽、邦楽なんでもありの名盤紹介です。ロック初心者にもおすすめですよ～。

2004年リリースの10-FEETのセカンドアルバム。ヒップホップ、ハードロック、パンク、メロコア、色んなジャンルの音楽を上手くミックスした...

僕は車の運転をする時、スポーツ観戦をする時以外はメガネを外しています。なぜメガネをかけないかというと、視力を回復させるためには「メガネをかけないこと」が効果的だからです。このことは僕自身がメガネをかけない生活を実践し、0.1以下の視力を0.8まで回復させたことで証明しています。

こんにちはあつもりです。10feetの4枚目のアルバムtwister。今までの3枚のアルバムと比べると、どことなく暗いムードが漂っている氣が...

こんにちはあつもりです。10feetのサードアルバム4rest。聴いていると元氣をもらえる曲がたくさん詰まってます。僕はこのアルバムから何度...

セルフカットできるといいことがいっぱいですよ～。 美容院に行かなくていいので時間を節約できるし、何より好きな時に自宅でカットできる気軽さがいいですよね。そしていくら切ってもタダ。美容院代って結構ばかにならないので、一年節約すれば家族で旅行に行けちゃうくらいのお金が貯まりますよっ。

1日2食朝食抜き健康法は朝食を食べないことによって、前の日の夕食から次の日の昼食までの時間、胃腸を休める健康法です。胃腸が元気になると今までより食べ物が美味しく感じられるようになります。これは高齢になればなるほど効果が感じられると思います。特に食事前に腹からグ～っと音がして空腹感を感じられるようになりました。