いつもと同じ毎日にうんざりしてる。 そんなときは「いつもと違うこと」をしよう。 たったこれだけで人生が変わり始める。 ほん...

小さいころ、お母さんかお父さんに 「楽しいことを考えて入れば楽しい夢を見れるよ」 と言われたことがありませんか？ でも実際...

「明日会社に行きたくない。」 そんなときはまず、明日仮病で休むと決めよう。 そしたら、熱が出たとか吐き気が止まらないとか理由を考...

あれをやってみたいけど、なかなか行動に移せない。 そんなときってありますよね。 でも、なぜ行動に移せないんでしょうか？ ...

ある日の朝、目が覚めて立ち上げると、足のかかとにするどい痛みが走った。 さて、あなたならどうしますか？ きっと、ほとんど...

人生は野球みたいなもの。 チャンスで三振したかと思えば、次の打席でヒットを打って先制点が入る。 浮かれていたら、次の回でホームラ...

継続は力なりって言うけど、頭に「楽しく」を付けると上手くいく。 「楽しく継続は力なり」 だから続けることよりも、どうやって楽しく...

こんにちは。あつもりです。 早いもので、私が自力で視力回復に取り組みはじめて8年が経った。 2015年の10月にはじめて...

意見が違うなどで他人とぶつかったときに、 「どっちも間違っていない」 という視座でいると上手くいく。 自分の言ってることも...

相手の行動にイラッとして、 「どうしてこんなことをするんだろう？」 「なぜこうしてくれないんだろう？」 と思うことある。 ...