メガネをかけないで視力を0.1以下から0.9まで上げた具体的な方法【視力回復体験談】

低下した視力は良くなる可能性があるってことをたくさんの人に知ってもらいたくてこの記事を書いています。僕が自力で視力を0.1から0.9まで回復させた具体的な方法を紹介します。視力が回復すれば今まで煩わしく思っていたことがなくなり、素晴らしい生活が待っていますよ~。

目を開けてマインドフルネス瞑想ができると集中力が増して本来の力を発揮できる

マインドフルネス瞑想に慣れてくると、日常生活の中で余計な雑念を消すことができるようになります。 勉強したり、読書をしたりするときに他のことをあまり考えなくなります。そしてスポーツの試合、会議での発表、ピアノの発表会などの大事な場面でも集中力を保ってのぞむことができるようになります。

両利きになる方法!利き手と逆の手を使えるようになる練習とメリットを紹介します

左手と右手、両方の手が使えるようになったら便利だと思いませんか?両利きになると間違いなく生活がラクになりますよ。右手しか使えないと右手にばかり負担がかかりますが、左手を使えるようになると分業できるので右手の負担が減ります。今回は両利きになるための具体的な訓練方法を紹介します。

バッシュの臭いを消す白い粉「グランズレメディ」の効果!足の臭い消すおすすめの方法

スポーツをやってる子供の足の臭いはハンパないです。この靴の臭いに悩まされているママさん多いんじゃないでしょうか?でもそんな悩みもグランズレメディなら一発で解決してくれます。僕は実際に使ってみてこの効果を実感しました。バッシュや靴にさっと一振りするだけで嫌な臭いを消してくれる、まさに魔法の粉でした。

1日2食にすると心身ともに健康なれる!気持ちが前向きになってやる気が溢れてくる

1日2食朝食抜き健康法を続けていると日に日に体調が良くなっていくことに気づくと思います。その結果、気持ちが前向きになりやる気がみなぎってくるんですよね。健康でいられるってことは何よりも大切なことだし、生きる活力になるんだなと実感しています。

死ぬまでに聴きたいロックアルバム名盤151枚【洋楽も邦楽も】めざせ1001枚!

死ぬまでに聴きたいアルバム1001枚に影響されてロック名盤をひたすら紹介していきます。60年代、70年代ロック、プログレッシブ、ハードロック、ガレージロック、オルタナ、グランジ、ヘビィメタル、デスメタル、メロコア、洋楽、邦楽なんでもありの名盤紹介です。ロック初心者にもおすすめですよ~。

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