こんにちは！あつもりです。 俯瞰って知ってますか？ 俯瞰とは高い所から見下ろすことで、考え方によるものと体感的なものがあ...

こんにちは！あつもりです。 目の前で起こっていることに心を奪われてしまう。 現実に翻弄される。 特に自分にとって悪い出来事...

こんにちは！あつもりです。 新しいことに取り組み始めると、必ず現実に変化が現れる。 自分にとってプラスの変化が起こることあるし、...

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こんにちは！あつもりです。 「失敗したらどうしよう」 何かにチャレンジする時に成功と同時に失敗するイメージが浮かぶ。 失敗...

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こんにちは！あつもりです。 後悔、嫉妬、恨み、自己嫌悪など。 ネガティブな感情になったときに、自分を責めてしまうことがある。 ...

こんにちは！あつもりです。 自分の正しさを相手にわからせようとする。 それがぶつかりアウト喧嘩や争いが起こる。 相手の正し...